ویروس کرونا

بیشتر کشورهای جهان در حال حاضر با ویروس کرونا یا کوید-19 درگیر هستند، این ویروس برای اولین بار در کشور چین ظهور نموده و به سرعت در دیگر کشورها گسترش یافت.

 

ویروس کرونا

 

ویروس کرونا چه علائمی دارد؟

افرادی که به کوید-19 ابتلا دارند به طور مشترک دارای علائم زیر می باشند:

  • سرفه
  • تنگی نفس
  • تب

لازم به ذکر است که افراد بلافاصله بعد از ابتلا به این ویروس دچار نشانه های فوق نخواهند شد، حدودا 2 روز تا 2 هفته برای ظاهر شدن این علائم در افراد زمان نیاز است.

راهکارهای موثر در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا

با رعایت و انجام مواردی که در ادامه آورده ایم می توانید از خود در برابر ابتلا به این ویروس محافظت کنید:

  • دست های خود را به طور مرتب با مواد ضد عفونی کننده حاوی الکل یا آب و صابون شست و شو دهید. این کار موجب از بین بردن ویروس هایی که به دست ها منتقل شده اند می شود.
  • فاصله ای حدوداً 1 متری با افراد و به خصوص کسانی که عطسه یا سرفه می کنند داشته باشید؛ ذرات ریز هنگام عطسه و سرفه در هوا پخش شده و از راه تنفس وارد بدن می شود.
  • دست های تان را به هیچ عنوان به دهان، چشم ها و بینی تان نزنید؛ زیرا در صورت آلوده بودن دست ها به ویروس، تماس آن ها با چشم، دهان و بینی ویروس را به بدن وارد خواهد کرد.
  • بهداشت تنفسی را تمرین نمایید؛ حین سرفه و عطسه کردن، با داخل آرنج یا به وسیله دستمال کاغذی بینی و دهان خود را پوشانده و دستمال کاغذی تان را به سرعت دور بیاندازید.

چه زمانی افراد باید از ماسک استفاده نمایند؟

استفاده از ماسک در شرایط ذیل ضروری می باشد:

  • چنانچه عطسه یا سرفه می کنید.
  • اگر به کوید-19 مبتلا نبوده ولی از شخصی مشکوک به آن نگهداری می کنید.

نحوه استفاده از ماسک و دور انداختن آن

  • قبل از استفاده از ماسک ابتدا دست های خود را با مواد ضدعفونی کننده شسته و آن ها را استریل کنید.
  • هیچ فاصله ای نباید بین ماسک و صورت وجود داشته و ماسک باید کاملاً دهان و بینی را بپوشاند.
  • زمانی که ماسک بر روی صورت تان قرار دارد به هیچ عنوان به آن دست نزده یا قبل از لمس آن دستان خود را ضدعفونی کنید.
  • در صورتی که ماسک در اثر تنفس مرطوب شده آن را تعویض نموده و از ماسکی جدید استفاده کنید.
  • ماسک استفاده شده را درون یک کیسه پلاستیکی قرار داده، در کیسه را بسته و آن را درون سطل زبانه بیاندازید.
  • از رها کردن ماسک خود در سطح شهر جداً اجتناب نمایید.